我院举行“身体与健康知识”讲座

为了提高学生们的健康意识，认识健康新理念。11月7日晚，在讲学厅开展了“身体与健康知识”专题讲座，现场300多名学生聆听了此次讲座。本次讲座由体育活动管理中心教研组长张伟诚主讲。

（图一）讲座现场

整个讲座内容丰富，从有损健康的行为、人体结构、人体所必需的营养素、三餐原则等方面进行了讲解。内容通俗易懂，贴近生活，张伟诚老师的风趣幽默使现场气氛轻松活跃，掌声不断，受到了在场的学生的一致好评。

（图二）引导学生学会正确的玩手机姿势

（图三）趣味问答，学生积极参与

（图四）一起做颈椎养生操

（图五）与趣味问答的学生合影

健康是人类社会和人们生活中永恒的主题。本次讲座是学院首届体育文化节的活动之一，旨在提高学生健康意识，提高对体育运动的兴趣，走进操场，走进运动，拥抱阳光、积极、健康的生活方式。

供稿：体育活动管理中心