“心旅程，心成长”心理健康系列活动之二：

我院举办“开启心灵之旅”团体心理辅导

2019年11月12日下午，我院“心旅程，心成长”心理健康系列活动之“踏上心灵之旅”团体心理辅导在培训楼A栋心理港湾举行。活动由心理指导老师谢丽娟主持开展，学院班级心理委员、心理协会成员参加。

（图一）教师在讲解

（图二）学生在宣读心理誓言

（图三）学生在绘画

（图四）学生在分享作品

本次团体心理辅导从破冰游戏、宣读心理誓言、冥想放松、绘制“心灵之窗”、分享作品这几个环节层层深入，让学生在冥想的过程中聆听内心的声音，用画笔描绘窗外的景色，以彩绘的方式深入内心的世界，分享作品时感受、欣赏、认同、赞美自己的作品，获得自我疗愈的力量。

团体心理辅导采用曼陀罗绘画疗法，学生们在参与的过程中，抒发情绪，释放压力，激发身上的潜能，绽放心灵的力量，提升自我觉察力。同学们在轻松愉快的氛围中开启了一段奇妙的心灵成长之旅。

供稿：心理老师  谢丽娟